范卓远看着毛细血管爆裂，渗出不少鲜血的右臂微微皱眉，自语道：“只解开了百分之六十，似乎这是我目前能发挥出的极限肌肉力量。
而且还是会受伤，不过已经很不错了，如果是以前没练出元气的情况，恐怕大树反震回的力量也足以令我这条手臂骨折。
看起来这应该是刚刚生出来的元气不够强大的原因，如果强大到它可以轻松保护我不受内耗损伤，那么这一拳……
这棵树就不存在了！”
范卓远令人过来将这颗生长了千年的名树砍掉当柴烧，自己返回了天守阁里面静坐。
已经测试完硬气功大成后所拥有的实力，当然要看看四项横炼大成会换取一个什么功法。
进入系统，激活进阶功法。
一道光芒闪过，进阶功法那一栏终于不再是问号！
范卓远看着新出现的功法，眼皮一跳。
“这是……童子功？！”
他沉默片刻，面无表情的点开童子功的介绍。
“元阳之体方可修炼的武学，且修炼以后切忌女色，元阳之体若破，则功法立废！
鉴于宿主自身根基无法修炼内功。
童子功只呈现外功部分，同样可以由外入内，功参造化。”
范卓远隐有怒意，心中骂道：“忍痛吃苦这么多年，竟还是得不到改善我自身根骨的法门吗？难道要我在外功一途上跑到黑？”
现如今，上乘武学都是内家功法，哪怕表现得像外功的龙象般若功，其实也是内功。
但范卓远没得选择，只能继续深入浏览童子功究竟有何特异之处，能给自己带来什么好处。
“童子功由外入内篇，主修炼精化气，精为精血，气为罡气，气血一体，表里共存。
依境界划分为五境：气关、髓成、生聚、凝罡、五气朝元。
气关：初步生成罡气，于体内结为网状防御体系，解除六成人体限制器，并能初步控制心脏收缩，导引血气奔流，额外增强防御与杀伤。
髓成：骨髓造血能力进一步提升，使全身所有鲜血全部化为精血，精血更加旺盛，可解除全部人体限制器。
同时对毒素有较强抵抗能力，对于迷药类和情药类的药物，基本可以免疫。
生聚：精血可在人体五脏六腑凝聚节点，非再依赖心脏挤压输送血脉，可利用其余脏腑辅助输送精血。
通过对各大脏腑精血输送的调整，可初步调控精血之内的罡气，使之集中分散。
凝罡：精血在五脏六腑的节点彻底与各大脏腑融合，每个脏腑皆包含心脏的少许功能。
纵使心脏受创，其余脏腑也可临时替代，并逐步修复心脏。
但是如果心脏全毁，精血的关键节点消失，其余脏腑是没法完全替代心脏的，只能渐渐随之枯萎消亡。
这个阶段，对于罡气的凝练和控制达到更高水准。
五气朝元：凝聚于心肝肾脾肺的精血节点，随着五脏本身对应的五行属性，各有特异，因此流经于不同脏腑的罡气也带有不同性质。
当五种性质的罡气全部剔除杂质后，返流于脊柱骨髓，便可破开人体宝藏，打破肉身极限，达到更高一层天地。
此境界等同于内家武学中的三花聚顶，后天归先天。”
看到这里，范卓远始知这才算是真正进入到武道修行当中，而系统文字再有变化。